Эмпатия и поддержка: как быть рядом, когда мужчина рыдает в жилетку
Узнайте, как эмпатично и бессловесно поддержать мужчину, выражающего свои чувства, и помочь ему преодолеть эмоциональные трудности.
Проявляйте терпимость и уважение к его эмоциям, не оценивая или критиковая.
Предложите ему физическую поддержку: обнимите, держите за руку или просто будьте рядом.
Парни пробуют НЕ ЗАПЛАКАТЬ ☑️
Позвольте ему выразиться, не перебивая и не советуя, если он этого не просит.
СИРИЯ: террорист-смертник ПЛАЧЕТ перед взрывом
Поддерживайте его выбор, если он предпочтет молчание или индивидуальное время для переживания.
Помните, что выслушивание и понимание иногда важнее, чем предложение решений или советов.
Мужчины тоже плачут... Порой приходится... 12 застава
Поощряйте его к обращению за профессиональной помощью, если он этого хочет или это необходимо.
Не сравнивайте его с другими мужчинами или вашими ожиданиями о том, как он должен проявлять свои эмоции.
Помогите ему создать безопасное и поддерживающее окружение, где он может чувствовать себя комфортно.
Эти признаки - указывают, что бывшая хочет к вам вернуться
Уважайте его пространство и время, чтобы он мог обработать свои эмоции в своем темпе.
Не забывайте проявлять заботу и поддержку после того, как момент эмоционального выражения прошел.
