Как лечить артериальную гипертензию на разных стадиях
Артериальная гипертензия — это хроническое заболевание, характеризующееся повышенным артериальным давлением. Правильное лечение и контроль давления зависят от стадии и степени заболевания. На этой странице вы найдете полезные советы и фотографии, которые помогут вам лучше понять и управлять гипертензией.
Регулярно измеряйте артериальное давление и ведите дневник показателей.
Артериальная Гипертензия. Часть 1: диагностика, оценка риска ССС, лечение (по реком-м ESC и AHA)
Следуйте рекомендациям врача и принимайте назначенные препараты строго по расписанию.
Урок 3-4. Формулирование диагноза гипертонической болезни
Включите в рацион питания больше овощей, фруктов и продуктов с низким содержанием соли.
Урок 1. Гипертоническая болезнь: степени и определение!
Поддерживайте здоровый вес и избегайте избыточного употребления алкоголя.
Клинические рекомендации 2020г Артериальная гипертензия у взрослых
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание или йога.
Артериальная Гипертония 3 степени: как снизить риск Инсульта
Избегайте стрессов и найдите способы расслабления, такие как медитация или глубокое дыхание.
Гипертония 2 степени: причины, особенности и методы лечения
Откажитесь от курения, так как оно значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Артериальная Гипертония 2 степени (давление, симптомы, лечение)
Ограничьте потребление кофеина и энергетических напитков.
Артериальная гипертензия (часть 2)
Регулярно проходите медицинские осмотры для контроля состояния здоровья.
Обсудите с врачом возможные побочные эффекты лекарств и способы их минимизации.
Артериальная гипертония. Стадии и симптомы
