Эффективные способы борьбы со щурением при ношении очков
Статья посвящена проблеме щурения при ношении очков. Мы предлагаем подборку фотографий и полезных советов, которые помогут справиться с этой неприятностью и сохранить здоровье глаз.


Регулярно проверяйте зрение у офтальмолога для корректировки диоптрий.

миопия слабой степени #зрение #миопия #астигматизм #клиникасфера


Используйте очки с правильными диоптриями и качественными линзами.

КАК ВИДЯТ ЛЮДИ БЕЗ ОЧКОВ? 🤓

Пользуйтесь антирефлексными покрытиями на линзах для уменьшения бликов.

минус восемь в разных очках #миопия #близорукость #астигматизм #очки #офтальмолог

Следите за правильным положением очков на носу, чтобы они не съезжали.

Привычки людей в очках


Делайте регулярные перерывы в работе за компьютером и выполняйте упражнения для глаз.

Почему мы лучше видим, прищуриваясь?


Пейте достаточное количество воды для увлажнения глаз.

Используйте увлажняющие капли для глаз при необходимости.


Избегайте чтения в условиях плохого освещения.

Носите очки? Линзы? Или то самое? 🤓 ПОДПИШИСЬ 🥺 #юкан

Носите солнцезащитные очки при ярком солнечном свете.

Люди в ОЧКАХ про это Даже Не Слышали! 21 Неочевидное Отличие Близоруких, от Людей с Ясным Зрением.


Следите за осанкой, чтобы избежать напряжения глаз и шеи.

