Анатомия глазного яблока и его мышц: полезные советы

На этой странице вы найдете детальное описание строения глазного яблока и глазных мышц, а также полезные советы по уходу за глазами и их здоровьем.


Регулярно посещайте офтальмолога для проверки зрения и состояния глаз.

Мышцы глаза человека - строение и функции

Следите за гигиеной глаз, избегайте трения грязными руками.

Что происходит внутри глаз

Питайтесь правильно: включайте в рацион продукты, богатые витаминами A, C и E.

Анатомия мышц глазного яблока в 3D. Клиническая анатомия / 3D Anatomy of the muscles of the eyeball

Соблюдайте правила работы за компьютером: делайте перерывы каждые 20 минут.

Анатомия глаза

Пользуйтесь солнцезащитными очками для защиты от ультрафиолетовых лучей.

Анатомия мышц глаза - artimpression.ru

Выполняйте гимнастику для глаз для снятия напряжения.

Следите за правильной осанкой при чтении и работе за столом.

Избегайте длительного использования гаджетов без перерывов.

Мышцы глаза, глазного яблока - 3D Анатомия человека - Внутренние органы

Пейте достаточное количество воды для поддержания гидратации организма.

#19 Как прокачать цилиарную мышцу / Восстановление зрения при миопии

Не используйте контактные линзы дольше рекомендованного срока ношения.

Глазные мышцы - Строение глаза

Иннервация мышц глазного яблока

Раздел: Наш уголок