Санбюллетень: практические рекомендации для здоровья почек
Поддержание здоровья почек – важная часть общего благополучия. В этом санбюллетене мы предлагаем подборку фотографий и полезных советов для защиты ваших почек.
Пейте достаточно воды в течение дня, чтобы поддерживать нормальное функционирование почек.
👉ТОП-3 способа профилактики заболеваний почек
Избегайте чрезмерного употребления соли, так как это может повышать давление и негативно сказываться на почках.
Если у вас есть заболевания почек, то ешьте это👌
Регулярно проходите медицинские обследования, чтобы следить за здоровьем почек.
Когда поясница болит из-за почек?
Откажитесь от курения, так как оно увеличивает риск развития заболеваний почек.
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
Старайтесь поддерживать нормальный вес, чтобы снизить нагрузку на почки.
Самый первый признак заболеваний почек. Это вас удивит👀
Избегайте частого употребления обезболивающих средств без назначения врача.
Травма почки. Что делать? Насколько опасно ? Как определить?
Соблюдайте баланс между физической активностью и отдыхом для поддержания здоровья почек.
Контролируйте уровень сахара в крови, особенно если у вас диабет.
Болезни почек: 7 ранних симптомов заболеваний почек
Болезни почек 👉 7 признаков. Лучшие и худшие продукты для почек
Включите в рацион больше овощей и фруктов, чтобы обеспечить почки необходимыми витаминами и минералами.
Избегайте чрезмерного употребления алкоголя, чтобы не навредить почкам.
