Лучшие советы по преодолению горных ступенек с фотографиями
Эта страница предлагает вам подборку фотографий и полезных советов о том, как безопасно и эффективно преодолевать ступеньки в горах. Независимо от вашего уровня подготовки, наши советы помогут вам справиться с любыми трудностями на пути.
Всегда носите удобную и подходящую обувь с хорошим сцеплением.
999 ступенек до горы Тяньмэнь на Land Rover
Следите за погодными условиями и будьте готовы к изменениям.
СКОЛЬЗКАЯ ЛЕСТНИЦА В ЯПОНИИ
Используйте трекинговые палки для дополнительной устойчивости.
На мосту в Китае оторвался страховочный трос 😱
Делайте частые остановки для отдыха и восстановления сил.
Страшнее Некуда! 15 Самых Опасных Мест для Туристов
Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания.
Лестница из покрышек
Изучите маршрут заранее и знайте, где находятся трудные участки.
Самые безумные лестницы в мире, от которых перехватывает дыхание!
Будьте внимательны и осторожны на скользких или неустойчивых ступенях.
Носите защитную одежду и шляпу для защиты от солнца.
Сохраняйте равномерный ритм шага, чтобы не перенапрягать мышцы.
Лестница в Индии
Будьте готовы к неожиданным изменениям маршрута и имейте запасной план.
САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ЛЕСТНИЦЫ В МИРЕ. Интересные сооружения.