Почему не стоит воспринимать лень как негативное явление
На этой странице вы найдете полезные советы и фотографии, которые помогут вам понять, что лень не всегда вредна, а иногда даже необходима для вашего благополучия и продуктивности.
Не вините себя за минуты бездействия, это время для восстановления.
Как перестать нервничать по любому поводу? Как перестать думать о плохом и накручивать себя?
Научитесь слушать свое тело: иногда лень - это сигнал о необходимости отдыха.
Mr. Freeman, part 59
Разделяйте понятия лень и перегрузка: часто мы путаем их между собой.
Негативное мышление. Как оно мешает вам жить?
Включайте короткие перерывы в свой график, чтобы избежать выгорания.
УБИВАЙТЕ ЛЕНЬ - Мощная мотивационная речь
Практикуйте осознанное бездействие: дайте себе возможность ничего не делать без чувства вины.
Mr. Freeman, part 58
Используйте время лени для креативных размышлений и самопознания.
Любители делать другим замечания, кто они?!
Планируйте дни отдыха так же тщательно, как и рабочие дни.
Занимайтесь любимыми делами в периоды отдыха, это поможет восстановить энергию.
Мультик о силе позитивного мышления
Обсуждайте свои чувства с близкими, чтобы получить поддержку и понимание.
Помните, что даже самые успешные люди нуждаются в отдыхе и перерывах.
Вот почему не нужно огорчаться в жизни/Наше ПОВЕДЕНИЕ = наше ПОДСОЗНАНИЕ Татьяна Черниговская ❤️ 🧠
