Подборка фотографий и советов для повышения настроения и мотивации

На этой странице вы найдете вдохновляющие фотографии и полезные советы, которые помогут вам держать голову выше и смотреть дальше. Откройте для себя новые способы повышения настроения и мотивации, чтобы жить полной жизнью.


Начинайте утро с благодарности: запишите три вещи, за которые вы благодарны.

КОЛА + ГАЗ = РАКЕТА

Занимайтесь физическими упражнениями хотя бы 30 минут в день.

Каста — На порядок выше (Official Video)

Практикуйте осознанность и медитацию для улучшения психического здоровья.

Жалость к Себе и Как Избавиться от Жалости - Невероятно Мудрая Притча. Цитаты Великих Людей

Ставьте себе достижимые цели и шаг за шагом идите к их реализации.

Дмитрий Хворостовский. Общение с душой. Прошло почти 7 лет...#ДмитрийХворостовский

Окружайте себя позитивными и поддерживающими людьми.

Price Action, VSA - НА ГОЛОВУ выше фундаментала.

Читайте вдохновляющие книги и смотрите мотивирующие фильмы.

Отдыхайте и позволяйте себе расслабиться, не перегружайте себя.

Находите время для хобби и занятий, которые приносят вам радость.

Будьте добры к себе: не критиковать и не сравнивать себя с другими.

Russian singer with a wonderful voice. Listen to live performance!

Ставьте перед собой новые вызовы и не бойтесь выходить из зоны комфорта.