Как правильно мыть руки: советы и рекомендации
Мойте руки правильно, чтобы защитить себя и своих близких от болезней. В этой статье вы найдете полезные советы и фотографии, которые помогут вам освоить правильную технику мытья рук.
Всегда мойте руки перед едой и после посещения туалета.
Как убрать ЖИР на руках? Работаем с передней и задней поверхностями рук
Используйте теплую воду и мыло для мытья рук.
Плавание кролем. Как проносить руку над водой
Тщательно намыливайте руки, включая тыльные стороны, между пальцами и под ногтями.
Как правильно мыть руки?
Мойте руки не менее 20 секунд, чтобы убить все микробы.
Как Накачать РУКИ за 8 минут (ДОМА. БЕЗ ВЕСА)
Используйте бумажные полотенца или сушилки для рук, чтобы высушить руки после мытья.
КАК БИНТОВАТЬ РУКИ? ✔ Способы бинтования рук в боксе
Избегайте касаться лица грязными руками, особенно глаз, носа и рта.
Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА
Используйте антисептические средства, если мыло и вода недоступны.
Обработка рук хирурга
Меняйте полотенца для рук регулярно, чтобы избежать накопления бактерий.
Как отжиматься на одной руке?
Медики ЧОДКБ показывают как правильно мыть руки
Следите за состоянием кожи рук и используйте увлажняющие кремы для предотвращения сухости и трещин.
Учите детей правильному мытью рук с раннего возраста.
Француз в бильярде. Как правильно бить и тренировать? - Русский бильярд для начинающих