Основные ошибки при ведении мяча в баскетболе: неправильное и двойное ведение
На этой странице вы найдете полезные советы и фотографии, которые помогут вам избежать ошибок при ведении мяча в баскетболе, включая неправильное и двойное ведение.
Держите мяч под контролем, не позволяйте ему касаться обеих рук одновременно.
4-ёх очковая линия в баскетболе. Зачем она нужна и почему это плохо?
Регулярно тренируйтесь, чтобы развить координацию рук и глаз.
Жесты и символы спортивных арбитров. Баскетбол
Избегайте слишком частого переключения руки, которой ведете мяч.
Двойное ведение
Следите за движением ног, чтобы не нарушать правила шагов.
ПРАВИЛО ПРОБЕЖКИ В БАСКЕТБОЛЕ
Работайте над ловкостью и быстротой движений рук.
БАСКЕТБОЛ - ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕВОДУ ПОД НОГОЙ С НУЛЯ
Сосредоточьтесь на движении мяча, не отвлекайтесь на другие факторы.
Видео 5 Двойное ведение №7 белых
Учитесь чувствовать ритм ведения мяча, чтобы избегать ошибок.
Видео 11 Пропуск двойного ведения №16 белых
Регулярно проверяйте свои навыки на практике, участвуя в играх.
Правила игры в баскетбол
Разбор ошибок при ведении мяча
Смотрите обучающие видео и анализируйте свои ошибки.
Видео 8 Фиксация двойного ведения №3 чёрных
Работайте с тренером, чтобы улучшить технику ведения мяча.
