Не держите обиду: это как выпить яд и ждать, что пострадает другой
На этой странице мы собрали лучшие фотографии и полезные советы о том, как справляться с обидой. Обида, словно яд, разрушает изнутри. Мы поможем вам научиться отпускать негативные эмоции и жить счастливее.
Признайте свои чувства и осознайте, что обида вредит прежде всего вам самим.
Обида - медленный яд, который разрушает вашу жизнь.
Попробуйте поставить себя на место обидчика и понять его мотивы.
Олег Сунцов. Обида - это яд, которым мы отравляем сами себя!
Учитесь прощать и отпускать негативные эмоции, это путь к внутреннему миру.
Шикарная сказка про Обиду ❗️
Занимайтесь физическими упражнениями, чтобы снизить уровень стресса и напряжения.
\
Медитируйте или практикуйте йогу, чтобы успокоить разум и тело.
Обижаться , это все равно, что выпить яд в надежде , что он убьет твоих врагов!
Обсуждайте свои чувства с близкими или профессиональным психологом.
artimpression.ruов Как перестать быть обидчивым человеком
Избегайте негативных мыслей, заменяя их позитивными утверждениями.
Отомстить ли за обиду? (А.И. Осипов)
Находите время для хобби и увлечений, которые приносят вам радость.
Обида - это яд для вашего брака!!!
Как быть с обидой и гневом - Садхгуру
Пишите дневник, чтобы лучше понять и выразить свои эмоции.
А я не упаду - Андрей Качалаба - Проповедь
Помните, что никто не идеален, и все люди могут ошибаться.