Как психология и биология помогают нам понимать себя и мир
На этой странице вы найдете подборку вдохновляющих фотографий и полезных советов, которые помогут вам лучше понять, как психология и биология влияют на нашу жизнь и здоровье.
Слушайте свое тело: биологические сигналы могут рассказать о многом.
Что изменила эволюция
Регулярные физические упражнения помогают улучшить психическое здоровье.
Роберт Сапольски - Биология и психология депрессии (Стэнфорд, 2023 г.)
Учитесь управлять стрессом с помощью дыхательных практик.
Изучить биологию за 360 секунд
Здоровый сон - ключ к хорошему самочувствию и ясному уму.
Биология или психология: что сильнее?
Ешьте сбалансированную пищу, богатую витаминами и минералами.
Роберт Сапольски — Биология религиозности [Vert Dider]
Общение с природой способствует снижению уровня стресса.
Психологические особенности личности. Видеоурок по биологии 8 класс
Практикуйте осознанность для улучшения концентрации и спокойствия.
Биология поведения человека: Лекция #15. Сексуальное поведение, I [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]
Поддерживайте здоровые социальные связи для эмоциональной устойчивости.
Тест на мышление🧠 #shorts #мышление #наука #психология #биология
Изучение новых навыков стимулирует мозговую активность.
Смех и позитивные эмоции благотворно влияют на психику и тело.
