Полезные советы для оптимального использования соцсетей
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы о том, как продуктивно и безопасно проводить время в социальных сетях. Узнайте, как использовать соцсети на благо своего развития и общения.
Устанавливайте временные ограничения для использования социальных сетей.
Я бросил artimpression.ru на 30 дней и вот что со мной произошло! (Мэтт Давелла на русском)
Используйте соцсети для обучения и профессионального развития.
НЕЙРОУЧЕНЫЙ - Что СОЦСЕТИ Делают с Вашим МОЗГОМ
Регулярно проверяйте настройки конфиденциальности и безопасности.
НИКОГДА НЕ ПОСТУПАЙ В ХУДОЖЕСТВЕННЫЙ ВУЗ, и вот почему… - 5 ужасных минусов 🤬
Не забывайте делать перерывы и отдыхать от экрана.
Как перестать быть зависимым от соцсетей
Подписывайтесь на полезные и мотивирующие аккаунты.
Как я Поборол Зависимость от Социальных Сетей. 3 Правила Цифрового Детокса
Будьте осторожны с личной информацией, которую публикуете.
Избегайте негативного контента и токсичных комментариев.
Используйте соцсети для поддержания связи с близкими и друзьями.
Планируйте свое время в соцсетях заранее.
Ищите и используйте приложения для управления временем в соцсетях.
Как Перестать Залипать в Соцсетях - Ася Казанцева