Советы по управлению артериальной гипертензией 2 степени

Артериальная гипертензия 2 степени требует комплексного подхода к лечению. Важно следить за артериальным давлением, придерживаться здорового образа жизни и регулярно консультироваться с врачом. На этой странице вы найдете полезные советы и фотографии, которые помогут вам справиться с этим заболеванием.


Регулярно измеряйте артериальное давление и ведите дневник.

Артериальная гипертония. Стадии и симптомы

Соблюдайте диету с низким содержанием соли и жиров.

Артериальная гипертензия и сахарный диабет 2-го типа: особенности ведения пациентов

Увеличьте физическую активность, занимайтесь спортом не менее 30 минут в день.

Артериальная Гипертензия. Часть 1: диагностика, оценка риска ССС, лечение (по реком-м ESC и AHA)

Избегайте стрессовых ситуаций, практикуйте методы релаксации.

Артериальная гипертензия (часть 2)

Откажитесь от курения и ограничьте потребление алкоголя.

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь. Часть 2.

Регулярно принимайте прописанные лекарства и не изменяйте дозировку без консультации с врачом.

Артериальная Гипертония 2 степени (давление, симптомы, лечение)

Посещайте врача не реже одного раза в месяц для контроля состояния.

Гипертония 2 степени: причины, особенности и методы лечения

Контролируйте уровень холестерина в крови.

Клинические рекомендации 2020г Артериальная гипертензия у взрослых

Артериальная гипертензия и повышенный симпатический тонус, тактика ведения амбулаторных пациентов

Следите за весом, стремитесь поддерживать его в норме.

Избегайте переедания, питайтесь маленькими порциями 4-5 раз в день.

Артериальная гипертензия: причины, классификация, лечение. Нормы и патология. Рассказывает кардиолог