Советы для складских рабочих: как справиться с усталостью
Работа на складе может быть физически и морально утомительной. В этом разделе мы предлагаем полезные советы и подборку фотографий, которые помогут вам справиться с усталостью и улучшить ваше самочувствие на рабочем месте.
Следите за правильной осанкой во время работы, чтобы избежать болей в спине и усталости.
Как я работал на Складе Озон - Про работу в целом
Регулярно делайте перерывы для разминки и растяжки мышц.
Не откликайся на такие вакансии!#вакансия #найтиработу #работа
Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать водный баланс.
Грузчик случайно уничтожил склад
Используйте удобную обувь с амортизацией для снижения нагрузки на ноги.
Я РАБОТАЛ НА СКЛАДЕ В ЕВРОПЕ
Соблюдайте режим сна и отдыхайте не менее 7-8 часов в сутки.
СТРАШНЫЙ СОН КЛАДОВЩИКА!! ОБВАЛИЛ ПОЧТИ ВЕСЬ СКЛАД!!!😕😕😕😟😟
Организуйте свое рабочее место так, чтобы минимизировать необходимость наклоняться и поднимать тяжелые предметы.
Падение паллетов на складе ЧП на складе
Обучайтесь правильной технике подъема тяжелых грузов.
Работник склада_Работа в ЛЕНТЕ
Питайтесь правильно, избегайте слишком жирной и сладкой пищи, чтобы поддерживать энергию на высоком уровне.
Комплектовщик-грузчик
Падение стеллажей (Август 2018)
Используйте специальные поясничные пояса для дополнительной поддержки спины.
Развивайте свои навыки тайм-менеджмента, чтобы эффективно планировать рабочий день и избегать переработок.
Отзыв про работу на заводе