Искусство сказать нет: вежливые способы отказа

На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы о том, как правильно и вежливо отказывать в различных ситуациях. Узнайте, как сохранять хорошие отношения, не говоря да против своей воли.

Будьте честны и прямолинейны, объясните причину своего отказа.

Используйте мягкие формулировки, такие как К сожалению, я не смогу.

Предложите альтернативное решение или помощь в другом вопросе.

Старайтесь сохранять дружелюбный и спокойный тон.

Не оправдывайтесь слишком долго, просто и четко обозначьте свою позицию.

При необходимости используйте слова благодарности за понимание.

Избегайте ложных обещаний и неясных ответов.

Помните о своем праве сказать нет без чувства вины.

Не бойтесь повторять свой отказ, если вас продолжают уговаривать.

Учитесь говорить нет на малозначительные просьбы, чтобы укрепить уверенность в себе.