Как победить зависимость от алкоголя и стать здоровее
Бросить пить алкоголь — важный шаг к улучшению качества жизни и здоровья. В этой подборке фотографий и советов вы найдете вдохновение и полезные рекомендации, которые помогут вам пройти этот путь.
Ставьте перед собой четкие и достижимые цели.
У меня с алкоголем разговор короткий... я его, artimpression.ru, ну, пью... но люблю... но не много пью!
Найдите поддержку среди друзей и близких.
Почему я больше не пью АЛКОГОЛЬ?
Замените старые привычки новыми, полезными занятиями.
Я БОЛЬШЕ НЕ ПЬЮ И ВОТ ПОЧЕМУ
Изучайте литературу и истории людей, которые бросили пить.
Я БОЛЬШЕ НЕ ПЬЮ АЛКОГОЛЬ
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
Я больше не пью!
Пейте больше воды и следите за питанием.
Посещайте терапевтические группы и семинары.
Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.
Как добраться до Минска? Первые впечатления. Чем отличается Минск от Москвы
Я снова ПОХУДЕЛА, а кто то ПОПУ отращивать и пишет ГАДОСТИ! Ответила на НЕКОТОРЫЕ КОММЕНТАРИИ! Влог
Избегайте ситуаций, где вас могут уговорить выпить.
Ведите дневник успехов и неудач, чтобы анализировать свой прогресс.
5 лет не пью алкоголь. Как изменилась жизнь. Личная история. Стоит ли бросать пить?
ПРОБУЕМ НОВИНКИ ПИВА ИЗ КРАСНОЕ И БЕЛОЕ - 2024