Фотографии и рекомендации для 14 недели беременности: животик и его изменения
На 14 неделе беременности животик начинает заметно округляться. Это прекрасное время, чтобы сделать первые фотографии и следить за изменениями вашего тела. Мы собрали для вас полезные советы и фотографии, чтобы поддержать вас на этом этапе.



Носите удобную одежду, которая не сковывает движения.

ДИНАМИКА ЖИВОТА ПО НЕДЕЛЯМ БЕРЕМЕННОСТИ - Почему живот не растет или слишком большой


Регулярно увлажняйте кожу живота, чтобы избежать растяжек.

Развитие Плода 10 -14 Неделя Беременности. Скрининг 1 Триместра.


Питайтесь правильно, включайте в рацион больше овощей и фруктов.

Первые Шевеления❤ - Растяжки - Моё Самочувствие -14 я и 15 я Неделя Беременности🤰


Пейте достаточное количество воды каждый день.

14 неделя беременности, живот, вес


Избегайте сильных физических нагрузок, предпочитайте легкие упражнения.

14. неделя беременности

Следите за осанкой, чтобы избежать болей в спине.

14 неделя беременности - первые шевеления малыша, толчки ребенка.

Отдыхайте и получайте достаточно сна, чтобы чувствовать себя бодрой.

Будущая мама на 14 неделе беременности!


Обсуждайте свои ощущения и изменения с врачом на регулярных консультациях.


Фиксируйте свои эмоции и изменения в дневнике беременности.

Наслаждайтесь каждым моментом, это уникальный период в вашей жизни.

PREGNANCY TRANSFORMATION 🤰🏼беременность по неделям

14 Неделя Беременности. Развитие плода и ощущения мамы