Настольный Теннис с Макуриной Анастасией: Советы и Фотографии

Подборка фотографий и полезные советы от Макуриной Анастасии помогут вам улучшить навыки в настольном теннисе и достичь новых высот в этом виде спорта.


Регулярные тренировки - ключ к успеху в настольном теннисе.

МАКУРИНА - ГОЛУБЕВА ЧЕМПИОНАТ МОСКВЫ 2021 ФИНАЛ ДЕНЬ #tabletennis #настольныйтеннис

Уделяйте внимание развитию реакции и скорости.

Чемпионат России 2024. Михайлова Дарья - Иванова Анастасия

Изучайте техники подачи и приема.

МАКУРИНА - ШИРЯЕВА ЧЕМПИОНАТ МОСКВЫ 2021 ФИНАЛ ДЕНЬ #tabletennis #настольныйтеннис

Не забывайте про правильное питание и режим сна.

Чемпионат России 2024. Финал. Кирилл Скачков — Максим Гребнев (весь матч)

Работайте над улучшением своей выносливости.

Чемпионат России 2024. Финал. Мария Тайлакова — Элизабет Абраамян (весь матч)

Смотрите игры профессионалов и анализируйте их технику.

Шевцова Анастасия Мастер Спорта по настольному теннису

Играйте с разными партнерами для разнообразия опыта.

Регулярно проверяйте и заменяйте оборудование.

Настольный теннис. Финал. Девушки. Терехова Злата, УрФО - Мельник Анастасия, Москва

Используйте ментальные тренировки для повышения концентрации.

МАКУРИНА - ТАРАСОВА ЧЕМПИОНАТ МОСКВЫ 2021 ФИНАЛ ДЕНЬ #tabletennis #настольныйтеннис

Никогда не останавливайтесь на достигнутом, всегда стремитесь к большему.

МАКУРИНА - КАРПИНСКАЯ ЧЕМПИОНАТ МОСКВЫ 2021 ФИНАЛ ДЕНЬ #tabletennis #настольныйтеннис

Раздел: Женский клуб