Как приготовить низкокалорийный яблочный пирог дома

Низкокалорийный яблочный пирог – отличный выбор для тех, кто следит за своей фигурой, но не хочет отказываться от десертов. Здесь вы найдете лучшие советы и рецепты, которые помогут вам приготовить вкусный и полезный пирог, не нарушая диету.


Используйте яблоки сладких сортов, чтобы сократить количество добавленного сахара.

Хоть на НОЧЬ ешь! Яблочный ПИРОГ БЕЗ сахара, муки и масла

Замените обычную муку на цельнозерновую или овсяную муку, чтобы увеличить содержание клетчатки.

МАЛО теста, МНОГО начинки! НЕВИДИМЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ - Кулинарим с Таней

Добавьте в тесто немного корицы – это не только улучшит вкус, но и поможет ускорить метаболизм.

ПП ЯБЛОЧНЫЙ НЕВИДИМЫЙ ПИРОГ, БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ САХАРА, БЕЗ ЛАКТОЗЫ, КБЖУ в описании

Вместо сливочного масла используйте растительное масло или яблочное пюре, чтобы снизить калорийность блюда.

Удивительный Пирог из ТВОРОГА и ЯБЛОК [ Без Масла и Глютена ] Низкокалорийная Творожная Запеканка

Старайтесь не перебарщивать с количеством теста – тонкий слой будет менее калорийным и позволит лучше раскрыться вкусу яблок.

An apple pie that melts in your mouth! In 5 minutes of work! Fast, Simple and very Tasty!

Используйте подсластители на основе стевии или эритрита, если хотите полностью исключить сахар.

Вместо сливок для украшения используйте обезжиренный йогурт или творог – это снизит количество жиров и калорий.

Всего 113 ккал! ЯБЛОЧНЫЙ ПП пирог без сахара, лактозы и глютена - Веган десерт без яиц

Подавайте пирог с свежими ягодами или фруктами – это добавит витаминов и сделает блюдо ещё полезнее.

Для придания пирогу хрустящей корочки, посыпьте его небольшим количеством ореховой муки перед выпеканием.

Готовьте пирог на низкой температуре, чтобы он равномерно пропекся и не пересох.

Яблочный пирог, который ТАЕТ во РТУ! За 5 минут + Выпечка. Быстро, Просто и Вкусно! Готовим дома

Ешь и Худей! Восхитительный Яблочный Пирог! Нежная и Воздушная Шарлотка!

Раздел: Женский клуб