Как справиться с психологическими проблемами в больнице

На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы, которые помогут вам справиться с психологическими проблемами, возникающими во время пребывания в стационаре.


Создайте уютное пространство вокруг себя, добавив личные вещи и предметы комфорта.

Психологические проблемы #short #shorts

Не бойтесь обращаться за помощью к психологу или консультанту, если чувствуете себя подавленным.

Как пройти обследование у психолога? Как его обмануть и завалить тест

Поддерживайте связь с близкими через звонки и видеосвязь, чтобы чувствовать себя менее изолированным.

ГРЯЗНУЛИ, БАРАХОЛЬЩИКИ, БАРДАЧНИКИ. Психопатология бардака и порядка.

Занимайтесь дыхательными упражнениями и медитацией для снижения уровня стресса.

Психологические проблемы. Как решать?

Читайте книги или смотрите фильмы, чтобы отвлечься и поднять настроение.

Без лица: правда о работе в психбольнице

Следите за режимом сна и питания, это важно для общего состояния здоровья.

Занимайтесь легкой физической активностью, если это позволяет ваше состояние.

Старайтесь находить позитивные моменты в каждом дне и фиксировать их в дневнике.

Психологические проблемы киногероев

Общайтесь с другими пациентами, это может помочь почувствовать поддержку и понимание.

ЧТО НЕ ТАК С ДЕНЕЖНЫМ МЫШЛЕНИЕМ — ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ

Не забывайте о своих увлечениях и хобби, если это возможно в условиях стационара.

23 Психологические Уловки, которые всегда Работают

Раздел: Женский клуб