Пробуждение: как радостно встретить новый день

В этом руководстве мы исследуем, как можно начать новый день с хорошим настроением и мотивацией. Откройте для себя полезные советы и практики, которые помогут вам начать день с положительными эмоциями и зарядом энергии.


Просыпайтесь с благодарностью за новый день и возможность сделать что-то новое.

Православная психология: Слава Богу за новый день…/18.08.22

Планируйте свой день, чтобы иметь четкие цели и задачи, которые помогут вам организоваться.

Доброе утро! Слава Богу за новый день!

Уделите время утренним упражнениям или растяжке, чтобы пробудить тело и ум.

Слава Богу за новый день.🙏

Начинайте день с позитивных утверждений или медитации для установки на хороший день.

Слава Богу -- Salvation Band

Позавтракайте здоровой пищей, чтобы зарядиться энергией на весь день.

Слава Богу за Жизнь - Thank God for Life -- Skubenich Brothers

Избегайте стресса в утренние часы; постарайтесь не перегружать себя сразу после пробуждения.

Создайте утренний ритуал, который станет вашим способом настроиться на продуктивный день.

Выделите время на саморазвитие, чтение или изучение чего-то нового в начале дня.

Слушайте музыку, которая вам нравится, чтобы настроиться на позитивный лад.

Слава Богу за новый день.

Не забывайте про привычку выпивать стакан воды сразу после пробуждения для бодрости и активности.

Доброе утро - Слава Богу за новый день - Красивое сообщение

🎓 СУББОТНЯЯ ШКОЛА – Христос воскрес! / 3 квартал, Урок 13 / с Артуром Галстяном

Раздел: Женский клуб