Поддержка подростков в депрессии: советы для родителей
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы о том, как поддержать подростка, находящегося в депрессии. Наши рекомендации помогут вам лучше понять и помочь вашему ребенку в это сложное время.
Создайте безопасную и доверительную обстановку, где подросток сможет открыто говорить о своих чувствах.
🔴 КАК РАСПОЗНАТЬ ДЕПРЕССИЮ У ПОДРОСТКОВ? - ПРИЗНАКИ, ЛЕЧЕНИЕ ДЕТСКОЙ И ПОДРОСТКОВОЙ ДЕПРЕССИИ
Проявляйте терпение и понимание, избегайте критики и обвинений.
депрессивные подростки / глупые подростки и депрессия
Поощряйте здоровый образ жизни: регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон.
ДЕПРЕССИЯ В 0 ЛЕТ - ТРУДНЫЙ ПОДРОСТОК
Помогите подростку найти хобби или занятие, которое приносит ему радость и отвлекает от негативных мыслей.
Депрессия у детей и подростков: ✅ лечение, симптомы и признаки подростковой депрессии
Установите регулярное время для семейных бесед и активности.
Тебе очень плохо — и так будет всегда: #монолог после клинической депрессии
Не бойтесь обращаться за помощью к профессионалам, если чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля.
Обучите подростка навыкам управления стрессом и эмоциональной регуляции.
Поощряйте общение с друзьями и участие в социальных мероприятиях.
Если ты подросток - посмотри это видео...
Как вести себя с подростками Михаил Лабковский
Будьте внимательны к признакам суицидальных мыслей и немедленно обращайтесь за профессиональной помощью при необходимости.
Помните, что ваше внимание и поддержка играют ключевую роль в процессе выздоровления подростка.
ДЕПРЕССИЯ: симптомы и что делать. О депрессии очень простым языком
