Все, что нужно знать о суставной сумке и ее строении
На этой странице вы найдете фотографии и полезные советы по теме строения суставов и суставных сумок. Узнайте больше о функциях и особенностях этих важных частей нашего организма.


Суставная сумка состоит из двух слоев: наружного фиброзного и внутреннего синовиального.

6.11. Строение сустава. Виды суставов - Анатомия к ЕГЭ - Георгий Мишуровский

Суставная сумка защищает сустав от повреждений и инфекций.

Коленный сустав. Связки, бурсы и фасции колена. Часть 1. Краткая 3D анатомия.


Синовиальная жидкость внутри суставной сумки снижает трение между суставными поверхностями.

Соединения костей верхней конечности


Регулярные физические упражнения помогают поддерживать здоровье суставов и суставных сумок.

Классификация суставов
Питайтесь сбалансировано, чтобы поддерживать суставы в хорошем состоянии.

Коленный сустав: полный разбор. Сумки, связки, движения и общая характеристика

Избегайте избыточных нагрузок на суставы, чтобы предотвратить травмы.

Применение тепла или холода может помочь снять боль в суставах.

Анатомия коленного сустава - artimpression.ru


Пейте достаточное количество воды для поддержания нормального объема синовиальной жидкости.

Анатомия коленного сустава


Если вы чувствуете боль в суставах, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

Употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, чтобы уменьшить воспаление в суставах.