Как применять Яма и Нияма в повседневной жизни

Принципы Яма и Нияма, являющиеся основой йогической философии, помогают создать гармонию и баланс в повседневной жизни, улучшая физическое и эмоциональное состояние.


Регулярно практикуйте ахимсу — ненасилие по отношению ко всем живым существам.

Принципы Ямы и Ниямы. Павел Свинцов

Старайтесь говорить правду и быть честными в любой ситуации, соблюдая принцип сатья.

Ишвара Пранидхана. Опора на духовную практику. Принципы йоги Яма Нияма

Избегайте кражи и стремитесь к честному труду, следуя принципу астея.

Яма Нияма- Почему Глупо Считать Их Етикой - ПУТЬ ЙОГА

Контролируйте свои желания и избегайте излишних привязанностей, соблюдая брахмачарью.

Inside Yama \u0026 Niyama with Swami Karunananda, Part 1

Практикуйте апариграху — непривязанность к материальным вещам и отказ от жадности.

Атма Прем - 8 принципов йоги, как путь духовного развития человека.

Создавайте чистоту как внутри, так и снаружи, следуя принципу шауча.

Принципы гармоничной жизни. 2021

Будьте довольны тем, что у вас есть, и старайтесь найти радость в настоящем моменте, соблюдая сантошу.

Усердно трудитесь и не ленитесь, практикуя тапас.

Изучайте священные тексты и медитируйте, чтобы углубить свое понимание жизни, следуя свядхьяе.

Брахмачарья. Как совместить мирскую и духовную жизнь.

Предавайтесь Богу и доверяйте высшей силе, практикуя ишвара пранидхану.

Раздел: Женский клуб