Боевые искусства для личной безопасности и самозащиты
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы, как использовать боевые искусства для самозащиты. Узнайте, как повысить свою безопасность и уверенность с помощью проверенных техник.
Всегда держите дистанцию от потенциального противника.
ЧТО МОЖЕТ МАСТЕР АЙКИДО НА УЛИЦЕ!?
Практикуйте регулярные тренировки, чтобы улучшить свои навыки.
Мастера Боевых Искусств, Применяли Ли Вы Свои Навыки Для Самозащиты?
Изучайте техники падения, чтобы избежать травм.
ЧТО ЛУЧШЕ ДЛЯ УЛИЦЫ — бокс, борьба, крав-мага? Шталь резко высказался про уличные драки и самозащиту
Уделяйте внимание развитию скорости и реакции.
Всемогущие гопники и РЕАЛЬНАЯ САМООБОРОНА
Используйте окружение для своей защиты, например, стены или предметы.
САМОЗАЩИТА В АВТОМОБИЛЕ /Боевые искусства. Денис Ряузов.
Знайте свои пределы и не переоценивайте свои возможности.
Изучайте слабые места на теле противника.
САМОЗАЩИТА В АВТОМОБИЛЕ /Боевые искусства. Спецподготовка. Денис Ряузов.
Оставайтесь спокойными и сосредоточенными в стрессовых ситуациях.
Прием взорвавший интернет! СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Опасный вариант уличной самозащиты.
Регулярно повторяйте выученные техники, чтобы они стали автоматическими.
боевое самбо для улицы №6 - самозащита по закону
Не бойтесь использовать голос, чтобы отпугнуть нападающего или привлечь внимание.
Чем заняться: самое эффективное боевое искусство для уличной драки.
