Все, что вам нужно знать о терапии: советы и фотографии
Терапия – это процесс лечения и поддержки, направленный на улучшение психологического и физического состояния человека. В этом разделе вы найдете полезные советы и подборку фотографий, которые помогут вам лучше понять, что такое терапия и как она может вам помочь.
Начните терапию с выбора квалифицированного специалиста.
#4 Что такое гештальт-терапия. Основы гештальт-терапии.
Постоянство и регулярность – ключ к успешной терапии.
Что такое терапия - Психолог Анна Комлова
Не бойтесь открыто говорить о своих чувствах и проблемах.
Что лечит врач терапевт?
Записывайте свои мысли и переживания в дневник.
Что такое терапия и для чего она нужна человеку?
Будьте терпеливы, изменения требуют времени.
КАК ПРОХОДИТ ПСИХОТЕРАПИЯ? - Чего ждать от сеанса психотерапии?
Ставьте реалистичные цели для каждой сессии.
Что такое \
Обратитесь за поддержкой к друзьям и близким.
Что такое гештальт терапия? Как она помогает менять жизнь?
Изучайте различные методы терапии, чтобы найти подходящий вам.
Мануальная терапия. Что это и зачем она нужна?
Не стесняйтесь сменить терапевта, если чувствуете дискомфорт.
Следуйте рекомендациям терапевта и выполняйте домашние задания.
