Рекомендации по уходу за кожей при лихенизированной экземе

Экзема лихенизированная - это хроническое кожное заболевание, характеризующееся утолщением и изменением текстуры кожи. На этой странице представлены советы по уходу за кожей и методам лечения, которые помогут вам справиться с этим состоянием и улучшить качество жизни.

Используйте увлажняющие кремы и мази, чтобы поддерживать кожу мягкой и предотвратить ее пересушивание.

Избегайте контакта с потенциальными раздражителями, такими как жесткие мыла или моющие средства.

Носите мягкую одежду из натуральных тканей, чтобы снизить трение и раздражение кожи.

Регулярно принимайте короткие тёплые ванны, добавляя в воду овсяные или молочные ванны.

Следите за своим рационом, избегая продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции или ухудшать состояние кожи.

Обратитесь к дерматологу для назначения подходящего лечения и использования лекарственных средств при необходимости.

Регулярно обновляйте свой план по уходу за кожей, учитывая изменения в состоянии и потребностях вашей кожи.

Избегайте стрессовых ситуаций, которые могут способствовать обострению экземы.

Поддерживайте оптимальный уровень влажности в помещении, чтобы избежать пересушивания кожи.

Документируйте изменения в состоянии кожи и обсуждайте их с врачом для корректировки лечения.