Упражнения ЛФК для улучшения состояния при гипотонии
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы по выполнению лечебной физкультуры (ЛФК) при гипотонической болезни. Наши рекомендации помогут вам улучшить самочувствие и справиться с симптомами гипотонии.



Начинайте упражнения медленно и постепенно увеличивайте нагрузку.

ЛФК при БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА.


Регулярность занятий важна для достижения устойчивых результатов.

Комплекс лечебной гимнастики на начальных стадиях таких заболеваний как: БАС и полинейропатии.
Пейте достаточно воды до и после тренировок.

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

Следите за правильной техникой выполнения упражнений.

Физические упражнения при болезни Паркинсона
Отдыхайте между подходами, чтобы предотвратить переутомление.

Лечебная гимнастика при Болезни Паркинсона и паркинсонизме


Используйте дыхательные упражнения для улучшения кровообращения.

Избегайте резких движений, чтобы избежать головокружения.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. Полинейропатия нижних конечностей.

Добавьте к ЛФК легкую растяжку для расслабления мышц.

Упражнение для восстановления голеностопного сустава(лодыжки) после перелома

Консультируйтесь с врачом перед началом любой физической активности.


Слушайте свое тело и прекращайте упражнения при дискомфорте.

