Игнорируй оскорбления: как сохранять спокойствие и уверенность
Подборка фотографий и полезных советов о том, как справляться с оскорблениями и сохранять позитивное настроение в любых ситуациях.
Сосредоточься на своих положительных качествах и достижениях.
Как не принимать всё близко к сердцу. Лайфхак футбольного рефери / #ТЕДсаммари
Игнорируй негативные комментарии и не принимай их близко к сердцу.
ВАЖНО! Досмотри до конца! Как бороться с оскорблениями! Мастер-класс по защите от Буллинга!
Окружай себя поддерживающими и позитивными людьми.
Почему не надо отдавать слишком много
Практикуй медитацию и техники расслабления для снижения стресса.
Хочешь ЖИТЬ — нельзя ВЕРТЕТЬСЯ. — Осипов А.И.
Не отвечай на оскорбления и не вступай в конфликт.
Лучший Способ Реагировать на НЕГАТИВ
Учись прощать и отпускать негативные эмоции.
Как заткнуть того, кто тебя унижает🤡
Напоминай себе, что мнение других не определяет твою ценность.
Любители делать другим замечания, кто они?!
Занимайся хобби и увлечениями, которые приносят тебе радость.
Как не реагировать на внешние раздражители
Как реагировать на оскорбления! Как добиваться своего и не бояться!
Обратись за профессиональной помощью, если чувствуешь, что не справляешься самостоятельно.
Как ответить на ОСКОРБЛЕНИЕ? Как избежать конфликта? // Осипов Алексей Ильич
