Влияние конфликтов на психику и методы их разрешения
Эта страница посвящена исследованию психологических последствий конфликтов и предлагает полезные советы для их преодоления. Вы найдете здесь подборку фотографий, иллюстрирующих влияние конфликтов на психическое здоровье, а также рекомендации по улучшению эмоционального состояния и снижению стресса.
Учитесь распознавать и признавать свои эмоции, возникающие в результате конфликта.
Продуктивные последствия конфликта
Регулярно практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация.
Видеоурок «Межличностные конфликты, причины их возникновения»
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к друзьям, семье или профессионалам.
Страх диалога в отношениях и последствия💔 #психология #психологиясемьи #отношения #семья #конфликт
Развивайте навыки эффективной коммуникации для разрешения конфликтов мирным путем.
Психологические последствия конфликта. Как крадут успех...
Занимайтесь физической активностью, чтобы снизить уровень стресса и улучшить настроение.
конфликт с психологом: убегать,избегать или обсуждать?
Создайте позитивные ритуалы, которые помогут вам справиться с негативными эмоциями.
Причины и последствия конфликтов в медицинской практике
Старайтесь сохранять баланс между работой и личной жизнью.
Регулярно занимайтесь хобби и увлечениями, которые приносят вам радость.
Разрушительные последствия конфликта
Составьте план действий на случай повторения конфликта, чтобы чувствовать себя увереннее.
Обратите внимание на свое питание и режим сна, они сильно влияют на психическое здоровье.
Социальная психология. Лекция 18.1. Последствия межгрупповых конфликтов
Последствия детской травмы / Конфликтология с Максом и Эллен Шупбах. Серия 9. Максим #mamakifilm