Советы по уходу за животом в период беременности
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезных советов для беременных женщин, чтобы помочь им справиться с изменениями в их теле и сохранить здоровье.


Регулярно увлажняйте кожу живота, чтобы предотвратить растяжки.

РЕЗКО ВЫРОС ЖИВОТ! // Покупки для беременных, 1 триместр


Носите удобную и поддерживающую одежду для беременных.

PREGNANCY TRANSFORMATION / беременность по неделям (12-40)

Следите за своим питанием, употребляйте полезные продукты.

35 недель и мой большой живот ☆ Двойня

Регулярно занимайтесь легкими физическими упражнениями.

Беременность по месяцам - живот при беременности - беременность за 30 секунд
Избегайте тяжелых физических нагрузок и подъема тяжестей.

у Лена урчит и растëт живот (2 часть)


Принимайте витамины и добавки, рекомендованные врачом.


Пейте достаточное количество воды каждый день.
Используйте специальные кремы для предотвращения растяжек.

Делайте легкий массаж живота, чтобы улучшить кровообращение.

PREGNANCY TRANSFORMATION 🤰🏼беременность по неделям


Обращайтесь к врачу при любых сомнениях или неприятных ощущениях.


16-17 НЕДЕЛЯ🤰. ОДЕЖДА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ, ВИТАМИНЫ, КАК РАСТЁТ ЖИВОТ