Советы для мягкого и безболезненного расставания
На этой странице вы найдете подборку фотографий и полезные советы о том, как пережить расставание с минимальным стрессом и болью. Мы поможем вам справиться с этим непростым этапом в жизни и начать новый путь к счастью.
Не принимайте поспешных решений – дайте себе время обдумать ситуацию.
Вы не сможете расстаться с нарциссом
Обратитесь за поддержкой к друзьям и близким, чтобы не чувствовать себя одиноким.
Решение уйти — Русский трейлер (2022)
Занимайтесь спортом или найдите хобби, чтобы отвлечься и снять стресс.
Уйти или остаться в отношениях? Как понять, что пора расставаться?
Избегайте общения с бывшим партнером, чтобы дать себе время на восстановление.
Сохранить отношения или расстаться?
Старайтесь не идеализировать прошлое – помните о причинах расставания.
Преподобный СИЛУАН АФОНСКИЙ. Священник Валерий Духанин
Записывайте свои мысли и чувства в дневник, чтобы лучше разобраться в себе.
Что сказать при расставании с мужчиной?
Не вините себя за произошедшее – расставания случаются, и это нормально.
Вот почему ВАША БЫВШАЯ ДОЛГО МОЛЧИТ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ. Психолог грамотно объясняет.
Старайтесь быть занятым, чтобы не зацикливаться на негативных мыслях.
Как пережить расставание/Упражнение на проживание разрыва отношений/Стадии расставания
Из таких отношений пора бежать! Как понять, что вы не нужны своему партнеру?
Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью, если чувствуете, что не справляетесь.
Планируйте будущее и ставьте перед собой новые цели, чтобы двигаться дальше.
Пережить расставание. Научный взгляд на отношения, который все объясняет