Как создается и развивается наше Я в психологии

На этой странице собраны фотографии и полезные советы, посвященные теме формирования и развития Я-концепции в психологии. Узнайте, как люди воспринимают себя и строят свою самоидентичность, и как это влияет на их поведение и жизнь.


Начните с самоанализа: размышляйте о своих сильных и слабых сторонах, ценностях и убеждениях.

Как найти свою Я концепцию. Ольга Кучеренко, врач психотерапевт.

Занимайтесь медитацией и практиками осознанности для лучшего понимания своих мыслей и чувств.

Я концепция - демонстрация техники

Поддерживайте здоровое общение с окружающими, чтобы получать обратную связь и лучше понимать себя.

Социальная психология. Лекция 5.1. Струтура Я-концепции

Изучайте психологию и литературу о саморазвитии для расширения кругозора и улучшения понимания себя.

Я-концепция. Интроспекция - Психология для старшеклассников - Урок 16

Заведите дневник, чтобы фиксировать свои мысли и эмоции, отслеживать изменения и анализировать их.

\

Не бойтесь обращаться за помощью к психологу или коучу для более глубокого понимания себя и своих целей.

Ставьте перед собой реалистичные цели и задачи, чтобы развиваться и становиться лучше.

Психология. Понятие, структура и функции \

Учитесь принимать свои недостатки и работать над их улучшением, вместо того чтобы избегать их.

Интеграция логических уровней (демонстрация)

Окружайте себя позитивными людьми, которые поддерживают вас и помогают развиваться.

МИР НЕ БУДЕТ ПРЕЖНИМ, ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ПРЕДСТОИТ СДЕЛАТЬ ВЫБОР — АЛЕКСАНДР МЕНЬШИКОВ

Постоянно работайте над развитием своей уверенности и самооценки, уважая свои достижения и ценности.

Выявление Я концепции. Демонстрация техники нлп

Раздел: Женский клуб